Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 72.44g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сарделька, Яичница. Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Котлета Домашняя, Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква". Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Нектарины, Груша, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|