perewalowa's Journal, 29 May 20

Сніданок 480 ккал: запечена пшоняна каша з молоком, пп-медовик, імбирний чай.

---

1754 kcal

Fat: 80.44g | Prot: 69.75g | Carbs: 186.25g.   Breakfast:  Медовик, Селянське Молоко 2,5%,  Пшоняна каша. Lunch: Ermitage Сыр Бри,  Желе из ряжанки 4%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, АТБ Перец Болгарский, П Помидоры, АТБ Огурец, Нут Нут, Чумак Томатная Паста 25%, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, Домашний Картофель Вареный,  Куриный Бульон, Капуста Білокачаннаб Капуста, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь. Dinner: П Помидоры, Ermitage Сыр Бри,  Медовик,  Fried Egg without Fat, АТБ Кабачок, Сильпо Авокадо Хаас, Veladis Икра Трески, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый), Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Spela Клубника. more...