andrey.novosib's Journal, 29 May 20

Заходишь в ленту, а там еда, еда, овощи, до-после, еда, еда и понимаешь, что на дефиците первую вкладку fat secret лучше вообще не открывать)

---

2051 kcal

Fat: 91.37g | Prot: 127.17g | Carbs: 175.16g.   Breakfast:  Груша, Ирмень Молоко 2,5%,  Вареное Яйцо, Now Foods Омега-3, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины. Lunch:  Варенье из Смородины, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины, Pringles Чипсы, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Ирмень Молоко 2,5%,  Мёд, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки,  Вареное Яйцо, Калина Малина Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Сырники Гриль,  Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Сырники Гриль. Snacks/Other:  Красные Помидоры,  Красные Помидоры,  Перепел. more...