Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 116.25g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Город Сыра Тертый Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щебекинская Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Twix Mini. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Сулугуни, Гороховый Суп, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Клубника, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|