Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 68.86g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пицца с колбасой. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Свекла Вареная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|