Арианааааааа's Journal, 29 May 20

Как думаете? Стоит ли сушиться в 12 лет? Если да то как?

View Diet Calendar, 29 May 2020:
974 kcal Fat: 30.92g | Prot: 105.01g | Carbs: 65.31g.   Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Овсяная Каша на Воде, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Globus Горошек Зелёный, Навага. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Творог 5%, Lactica Греческий Йогурт. more...
1312 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Stretching (yoga) - 40 minutes, Cardio - 5 minutes, Resting - 18 hours and 13 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

   Support   

Comments 
Белковая 
29 May 20 by member: nastua_liss
рано, тем более девочке... начало формирования гормонального фона... 
29 May 20 by member: Varvarca89
лучше просто правильно питаться(снизить потребление сахара, сдобы и т.п), заниматься спортом и добавить активностей 
01 Jun 20 by member: kuraeva328

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Арианааааааа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.