Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 74.78g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Помидоры, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Staropramen Пиво Светлое, Дальпико Кольца Кальмара Копченые. Dinner: Оливковое Масло, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|