Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 214.00g | Prot: 90.32g | Carbs: 26.47g.
Breakfast: Премия Арахисовая Паста, Millennium Extra Brut 80% , Яготинский Сливки 15%, Маринадо Огурец Маринованный, Яйцо, Лук, Мясная Лавка Сало по-Украински . Dinner: Sultan Арахис Жареный Солёный , Мясная Лавка Сало по-Украински , Маринадо Огурец Маринованный, Яготинский Сливки 15%, Свинина, Лук, Millennium Extra Brut 80% . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaShmaliy's Weight History
|