Polya16_09's Journal, 28 May 20

Приготовила замечательный тортик, рецепт собирала с просторов интернета, получилось ооочень вкусно))
Не совсем «ПП», ну и ладно, сахара всего 5 граммов для яблочного конфитюра)
КБЖУ на 100 граммов: 281.8/13.6/19/13.8
Всем доброго утра и хорошего дня)

View Diet Calendar, 28 May 2020:
1228 kcal Fat: 52.02g | Prot: 101.95g | Carbs: 86.39g.   Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Now Omega-3,  Чай, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусняев Молоко 3,2%, Торт By Myself. Lunch: Жареная Картошка, Вкусняев Молоко 3,2%,  Чай, Курица по-Китайски. Dinner: Берёзка Сыр Полесский, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Вкусняев Молоко 3,2%,  Чай, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Snacks/Other:  Яблоко, Белый Хлеб. more...

   Support   

Comments 
Знакомое блюдечко из IKEA  
11 Jun 20 by member: lshelegeda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Polya16_09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.