Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
94 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 95.17g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Каравай Баранки с Маком, Маркет Перекресток Творог 9%. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Льняное Масло, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Фруктовый Салат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.dorokhov's Weight History
|