Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 41.88g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Мёд. Lunch: Петрушка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец. Dinner: Ого Отруби Ржаные Ого, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Черешня, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|