저녁은 클린하게... 수박+삶은달걀
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1875 kcal
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Fat: 72.73g | Prot: 75.68g | Carbs: 246.66g.
Breakfast: 뚜레반 계피가루, 매일 매일우유, 이디야 얼그레이 홍차. Lunch: 파인애플, 파인애플, 군고구마, 정다운 허브를 담은 정다운 훈제오리, 상추 샐러드와 야채 모듬, 코스 또는 로메인 상추, 양파, 달콤한 빨간피망, 달걀, 토마토. Dinner: 삶은 계란, 삶은 계란, 수박. Snacks/Other: 롯데 이프로 아쿠아, 마켓오 오그래놀라바 검은콩. more...
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2220 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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