Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
81 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 106.52g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Чай, Фруате Йогурт Персик-Груша, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский. Lunch: Морковь по-Корейски, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Соломка, Плюшка Московская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 37$'s Weight History
|