500 ккал
|
1550 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 39.34g | Carbs: 236.19g.
Breakfast: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Аджика, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Snacks/Other: Песочное Печенье, Мёд, Чай. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.mrak's Weight History
|