Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 44.61g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Станем Друзьями Авокадо , Vici Креветки Очищенные, Яйцо. Lunch: Каждый День Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Sen Soy Заправка Имбирная для Салатов, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Черешня, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vilka.ste's Weight History
|