Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 84.88g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Кофе с Сахаром. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Пятерочка Яблоко Красное, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Кофе с Сахаром, Помидоры, Грудка Индейки, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Редис. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. more...
|
|
2063 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|