Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 29.64g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Кавказский Долгожитель Мацони, Гречка Отварная. Dinner: Кавказский Долгожитель Мацони, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|