Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 46.06g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Lunch: Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Коркунов Конфета, Чернослив, Банан, Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|