Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 47.94g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Кокос, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|