nayruvy's Journal, 26 May 20

Pan integral con una rebanada de queso y de jamon.

View Diet Calendar, 26 May 2020:
1612 kcal Fat: 60.52g | Prot: 67.52g | Carbs: 218.37g.   Breakfast: Pantera Caraota Blanca,  Perico,  Arepa Asada. Dinner: los Frailes (Queso Pirineo) Queso Pirineo, Puro y Simple (Integral) Pan Integral. Snacks/Other:  Galleta de Avena,  Galleta de Avena,  Manzana,  Mandarinas. more...

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Comments 
yo comi pan tostado con queso y mantequilla pero el pan no es integral 
26 Jun 20 by member: valeriamacadan
173 calorias todo eso 
26 Jun 20 by member: valeriamacadan
Bueno de todas maneras el objetivo se obtiene poco a poco ;)😁 
20 Nov 20 by member: nayruvy
No te preocupes 😉 
20 Nov 20 by member: nayruvy

     
 

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