einen schönen Abend wünsche ich. Heute Abend Chillen auf dem Balkon mit 80er Jahre Musik 😊
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136.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 33.45g | Prot: 91.68g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Aldi Eiweißbrot (35g), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lunch: Nestle Caro Original, Schnittlauch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Chili Con Carne. Snacks/Other: Apfel. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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