Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 73.42g | Carbs: 273.14g.
Breakfast: Никитка Сушка Мини Сдобная, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Гречка Отварная, Яблоко Голден, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Слобода Кетчуп Томатный. Dinner: Банан, KDV Тараллини Классические, Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
anishchenko.oa's Weight History
|