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Hoy hemos desayunado en una terraza 🤗 Así que no hay foto 😝 Ha sido algo sano, tostada con tomate y café con leche vegetal. Para comer, pasta de espelta con setas 🍄 y atún 🐟. Ensalada de algas wakame y mini hamburguesa vegetal para acompañar
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1292 kcal
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Fat: 35.55g | Prot: 68.05g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Café, Tomates, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Lunch: Hacendado Wakame Ensalada del Mar, Kioene Mini Hamburguesas Vegetales con Guisantes y Espinacas, Castagno Bio Pasta de Espelta, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Setas de Ostra. Dinner: Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Jamón de Pavo, DIA Gazpacho, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque. Snacks/Other: Piña, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzana Golden. more...
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1848 kcal
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Exercise:
Caminata 7K - 1 hour and 13 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 15 minutes. more...
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