Обед 296 ккал Азбука Вкуса Котлета паровая из лосося атлантического (65 грамм), брокколи (30 грамм), гарнир крупа киноа (90 грамм), перец резаный (25 грамм)
|
2450 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 164.84g | Carbs: 198.79g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами, Сырники ПП, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Кофе с Молоком, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Азбука Вкуса Фритатта с Брокколи . Lunch: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. Dinner: Рибай Стейк, ВкусВилл Снеки Манговые , ВкусВилл Мясо Краба, Тефтели, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Кофе с Молоком, Избенка Кефир 3,2%, Heinz Печенье Детское, Миндаль Миндаль, Coco Bongo Мангустин, Светлое Пиво, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Pepsi Pepsi, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Меридиан Кальмары в Рассоле, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Snacks/Other: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.listik's Weight History
|