Завтрак 🍳 морковь 🥕 помидор 🍅 овсяноблин 😋
|
1246 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 73.84g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Чай, Овсяноблин, Морковь, Помидоры. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом, Минтай Жареный. Dinner: Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Хлебец, Мороженое. more...
|
|
2509 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Running - 10/kph - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|