Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 152.33g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Булгур, Куриная Грудка. Dinner: Морской Окунь, Цветная Капуста (Замороженная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи, Морской Окунь, Цветная Капуста (Замороженная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи. Snacks/Other: Лук, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Кабачок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|