Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 79.57g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Maltagliati Cavatappi, Billa Сметана 15%, ВкусВилл Свекла Отварная, Троекурово Голень Куриная, Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: ВкусВилл Джем Вишнёвый, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Щебекинская Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Намажь Орех Кокосовая Манна, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|