gewitter62's Journal, 27 Jul 13

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Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2013

61.5 kg Lost so far: 5.9 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2013:

425 kcal

Fat: 2.40g | Prot: 10.40g | Carbs: 88.90g. Breakfast: Aldi Fettarme Milch, Kellogg's Corn Flakes. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Schön... dass es so warm ist aber schlecht fürs Laufen. Mehr wie 4 Kilometer sind nicht drin und wir lassen es auch Aufgrund der Temperaturen mal sausen und ziehen den Balkon/Terasse vor ;) Ohne Sport ging bei mir gar nix

27 Jul 13 by member: gewitter62


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