Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 81.83g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Клубника, NL International Масло Авокадо, Zero Сироп Ваниль, Зеленый Чай, Сырники без Сахара с Бананом Свой. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Квашеная Капуста. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|