Каждый раз собираюсь подкрепиться перед тренировкой, но вовремя вспоминаю, что не тренируюсь 🙈
|
1677 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 125.21g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Простоквашино Сметана 15%, Isey Skyr Исландский Скир, Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Персона Майонез, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Абрикос, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский, Макароны Отварные, Isey Skyr Исландский Скир, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Snacks/Other: Желе из протеина, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
|