Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 47.37g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Печеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya120617's Weight History
|