Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 52.61g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Мармелад, Вареное Яйцо, Пастила, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Lunch: Сухие Спагетти, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Селедка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста. Dinner: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пастила. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dima_Kurochka's Weight History
|