|
У меня сегодня праздник!!))☺️☺️☺️
|
1255 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 69.67g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Банан, Трапеза Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Слайсы, Лимонелла, Салат Овощной, Свекла Вареная, Сметана , Мистраль Красный Рис Отварной. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Zero Джем, Семенишна Творог 2%, Яичный Белок, O'Zera Горький Шоколад 77,7%. Snacks/Other: Груша, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. more...
|
|
 Comments
Я тоже жду этого праздника-перевалиться за цифру 60 и притопить к 58;). Поздравляю!!!
25 May 20 by member: КетоВик
|
Спасибо!!))) а у вас какой рост? Вы уже так много скинули, ого😄😊
25 May 20 by member: elena_99gerus
|
25 May 20 by member: КетоВик
|
25 May 20 by member: TROYA-NOVA
|
Эх, у меня такого праздника уже лет 12 не было 😭😭. За вас очень рада 👍🎉
25 May 20 by member: Анюта_1
|
25 May 20 by member: elena_99gerus
|
Анюта_1, у меня когда вес встал я открыла для себя чудо-бегать, чтобы пульс был в той зоне, когда топиться жирок😁🙏🏼❤️
25 May 20 by member: elena_99gerus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_99gerus's Weight History
|