Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1511 kcal
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Fat: 53.73g | Prot: 48.62g | Carbs: 206.80g.
Breakfast: S-Budget Toastbrot, Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Milfina Steirischer Bergkäse, Butter, Lidl Hausbrot, Honig, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini, Iglo Rindsuppe mit Frittaten. Dinner: Milfina Streichfein Gesalzen, SPAR Apfel, Flesserl, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Zurück Zum Ursprung Joghurt . Snacks/Other: Kastner Vollkorn Kekse. more...
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steady weight
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