Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 117.85g | Prot: 128.95g | Carbs: 310.77g.
Breakfast: Золотой Петушок Лазанья Мясная, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Голубика, Yami Yami Ролл Филадельфия , Yami Yami Ролл Филадельфия , Япоша Ролл Огурец, Якитория Калифорния. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karyleto's Weight History
|