Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 62.19g | Carbs: 236.46g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сервелат Ореховый, Щелковохлеб Булка Люкс, Магнит Банан, Мичурино Сыр Мичуринский. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чумак Вермишель, Свинина с овощами в кисло сладком соусе. П 100 гр.. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Лента Пирог с Ягодами \Вишня, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Акконд Три-О. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|