Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 71.30g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Намажь Орех Кокосовая Манна, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями, Merci Шоколадные Конфеты. Dinner: ВкусВилл Джем Вишнёвый, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Кондитерская Прохорова Прага, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Окское Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|