anuta.makarowa2003's Journal, 24 May 20

24.05.20
Пройдено: 11,29 км
20139 шагов
Сожжено: 1000 кал

---

1189 kcal

Fat: 38.03g | Prot: 62.36g | Carbs: 165.71g.   Breakfast: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Мёд, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Финик, Lay's Чипсы с Солью, Банан, Морковь. Dinner: Лук, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Джанкойское Молоко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Финик. more...

1941 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 8 hours and 5 minutes, Resting - 8 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...