gwirr's Journal, 24 May 20

Ноги всегда были моей нелюбимой частью тела... исправляю потихоньку 🙄

View Diet Calendar, 24 May 2020:
1955 kcal Fat: 101.50g | Prot: 115.41g | Carbs: 140.63g.   Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 45%, Яйцо, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю, Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Valio Сыр Ольтермани 45%, Шампиньоны, Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Barilla Лапша. more...
2269 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

64 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Я люблю, когда чувствую мышцы проработанные через день. И уже давно никаких мыслей типа ‘как убрать жир с ляШек’😁😂 
24 May 20 by member: Zvel
Как похудеть внутреннюю поверхность бедра! (ТМ) такие мысли одолевают, когда воспринимаешь часть тела как условный чёрный ящик, внутри которого магия 😁 
24 May 20 by member: gwirr
Рельеф👍🔥 
24 May 20 by member: storyowner
Саш, когда-нибудь я ещё и позировать научусь 😂 но пока рано, пока особо нечем 🙈 
24 May 20 by member: gwirr
Я даже так, как ты на фото, не умею😂 
24 May 20 by member: storyowner
а почему? 
24 May 20 by member: _Стройная
Дисморфофобия, наверное) за взрослую жизнь я всего дважды надела шорты на выход - не на пляж 🤷🏻‍♀️ БОльшую часть своей жизни я ненавидела своё тело)) сейчас попускает, вроде  
24 May 20 by member: gwirr
Понимаю вас 😘 
24 May 20 by member: _Стройная
🤔 стройные ноги 
24 May 20 by member: Elka_fit
Подтянутые стройные ноги👍 видно что работа идёт 
24 May 20 by member: evagomel
🤗 девчонки  
25 May 20 by member: gwirr
Саша, как загружаешься сейчас? Тренинг домашний имею ввиду 
25 May 20 by member: Zvel
Наташ, свободные веса - моя стихия по ходу:) Накидала себе план и развлекаюсь со временем под напряжением всякими способами 🤷🏻‍♀️ Это гораздо веселее, чем просто вес накидывать 😁  
25 May 20 by member: gwirr
Ну, да, Саш, накидывать особо нечего😂 
25 May 20 by member: Zvel
отличный ракурс и ноги Саша👍👍👍👍💪💪💪💪 
25 May 20 by member: Анчоус12
Ага, когда в общей сложности 52 кг в распоряжении, особо не накинешь 🤣🤣 
25 May 20 by member: gwirr
Спасибо, Ань)) они ведь когда-то при попытке напрячь просто колыхались (даже при весе в 52 кило 🙈😂) 
25 May 20 by member: gwirr
Меня преследует эта цифра... мой минимальный вес, мое домашнее железо 😆 
25 May 20 by member: gwirr
У меня вообще 29 кг общим счетом, прикинь😂😁 
25 May 20 by member: Zvel
Да, домашнее железо такое... ограниченное😂😂😂. У меня тоже около 50кг. Ноги нагружаю извращениями😂😂😂 
25 May 20 by member: storyowner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.