Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 38.36g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Конти Конфеты Живинка, Чай, Hortex Гавайская Смесь, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Конти Конфеты Живинка, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Ржаной Хлеб. Dinner: Чай, Яичница, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Фабрика Грез Эскимо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|