|
*по более точным весам
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 43.96g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Теремок Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Брауни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|