gamzek23's Journal, 24 May 20


View Diet Calendar, 24 May 2020:
976 kcal Fat: 53.74g | Prot: 67.47g | Carbs: 59.03g.   Breakfast: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka,  Kızarmış Yumurta,  Yeşil Çay,  Salatalık,  Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kaanlar Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği,  Yeşil Zeytin, Pınar Hindi Göğüs Füme. Dinner:  Mevsim Salata,  Işkembe. Snacks/Other: Sütlü Nuriye, Beypazarı Maden Suyu,  Şekersiz Türk Kahvesi. more...
47 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 
24 May 20 by member: dersimlii1662
örnek ve güzel bir tabak. Afiyet olsun 
24 May 20 by member: FurkanGönenç
Teşekkürler 😊🙏🏻 
24 May 20 by member: gamzek23



gamzek23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.