Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 40.86g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ашан Пломбир Ваниль Бурбон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|