|
|
1489 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 94.70g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Küp Şeker, Tam Yağlı Süt, Zeytinyağı, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Patates Püresi, Yufka, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates. Snacks/Other: Küp Şeker, Tam Yağlı Süt, Muz, Kayısı, Ceviz, Biscotti, Kahve (Demlenmiş), Küp Şeker, Tam Yağlı Süt. more...
|
|
1604 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
kalorisi kaçtır acaba bende fırında patates tavuk butu yedim küçük ne kadardır acaba kalorisi
23 May 20 by member: haticeylm59
|
Porsiyonunuz benimki kadarsa benimki 245 gr tuttu toplamda 200 gr'ına tavuk 45 gr'ına patates dersek 260 kalori yaptı benim.
24 May 20 by member: maidegundogdu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maidegundogdu's Weight History
|