3 день. Сегодня 981 ккал. Тренировка 15 минут✅ (очень неожиданно приехали родственники и прервали меня). Вода 1,5л✅ Иг✅
|
986 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 55.61g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Городской, Помидоры. Lunch: Сухие Спагетти, Соевый Соус, Natura Сыр Творожный Легкий, Томатная Паста. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dima_Kurochka's Weight History
|