sachko.mr's Journal, 23 May 20

Всем утро !

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1396 kcal Fat: 59.75g | Prot: 91.35g | Carbs: 129.11g.   Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Lunch: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Депи Молоко Детское, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Bite Соевое Молоко с Ванилью, Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. more...
1643 kcal Exercise: Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
"Начало новой жизни" Только вперёд и никаких преград! Мотивирует отлично 
23 May 20 by member: Ольга Шийка
💪🏼😊 
23 May 20 by member: sachko.mr
Школа 60? 
13 Jun 20 by member: ana stezia
109 
14 Jun 20 by member: sachko.mr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sachko.mr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.