Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 55.61g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Городской, Помидоры. Lunch: Сухие Спагетти, Соевый Соус, Natura Сыр Творожный Легкий, Томатная Паста. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dima_Kurochka's Weight History
|