Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 71.66g | Carbs: 68.10g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Вкуснотеево Творог 9%, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Грейпфрут . Dinner: Семга Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|