Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 98.40g | Carbs: 232.82g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Огурец (без Кожуры), Кофе, Эковакино Молоко 2,5%. Lunch: Эковакино Молоко 2,5%, Кофе, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Изюм, Dr. Oetker Ванильный Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Соль, Сахар, Яйцо, Балтком Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_svetlana_ivleva's Weight History
|