Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 74.36g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Шведский хлеб, Fazer Liqueur Fills Vodka, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К. Lunch: Карри из индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Абрикос, Яблочный пирог. Snacks/Other: Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|